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2023.12.26
ご報告
2023年オール立教年末合同合宿2日目ご報告
■年末合宿2日目（12/26）
合宿2日目は朝食前に行った全員での体操からスタートしました。
学校や学年を越えてコミュニケーションを取りながら、体を動かすことができました。
午前の練習では立教女学院高等学校の4名が合流し、昨日に引き続き全身を酷使する個人メドレーのメニューに加え、短いサークルでの自由形のメニューを行いました。競技レベルはさまざまですが、全員がそれぞれの限界まで体を追い込むことができました。
午後の練習では立教小学校の8名が合流し、佐藤トレーナーのトレーニングから始まりました。声を出すことや全員で行動することの大切さを学びました。練習メニューは、メインで100mを20本を行いました。非常にきついメニューでしたが、全員で声を出しお互いに鼓舞をしながら良い雰囲気で練習することができました。
本日の午後練習は立教学院すべての水泳部が揃う唯一の練習で、非常に貴重な時間を過ごすことができました。
明日の練習メニューは、スタイル種目を中心としたものとなります。本日の良い雰囲気のまま練習が行えるよう努めて参ります。（広報・SNS担当：2年谷口・1年若杉）
