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2022.11.03
ご報告
2022年度秋合宿2日目（午前）
■秋合宿2日目（11月3日）午前：
合宿2日目も引き続き強化を目的とした練習を行いました。
佐藤トレーナーによる陸上トレーニングでは、腹式呼吸や胸式呼吸、横隔膜の可動域を広げるトレーニングを行いました。準高地でのトレーニングに活かしていきたいと思います。
朝練習後には「西の河原（サイノカワラ）公園」に散策に行き、安部OBOG会長に名産品の温泉卵やはちみつアイスをご馳走していただきました。
その後、班ごとに分かれて足湯や食べ歩きなど、非常に充実した時間を過ごしました。
午後練習はスピードを強化する練習となっております。部員一同、より一層声を掛け合い盛り上がって練習に励んで参ります。（2年：芳岡）
