立教大学体育会水泳部

6月21日（土）「セントポールズ・アクアティック・センター（SPAC）」に於いて「2025年度 第2回味の素講習会」が行われました。

今年度2回目の開催となる本講習会では、前回に引き続き「味の素株式会社味の素ビクトリープロジェクト」より高柴瑠衣様をお招きし、関東学生選手権直前期の食事についての講義を行っていただきました。

昨年の関東学生選手権のスケジュールをもとに、部員それぞれが自らのレースに向けてどのようなタイミングでどのような食事や捕食をとるべきなのかを考えるワークを行い、実際のレースを想定することでより実践的に学ぶことができました。また、味の素製品である「アミノバイタル」の効果的な使い分け方を教えていただきました。「アミノバイタル」は多くの部員が日常的に利用している製品であるため、今後利用する際に役立てていきたいと思います。

関東学生選手権までの残された時間もわずかとなって参りました。日々の練習に加え、食事にもより一層意識を向けて部員一同、精進して参ります。（広報・SNS担当：3年若杉）